عالم الصحة

كيف تنبت اللحية وان كنت املس تمامًا كيف تنبت اللحية وان كنت املس تمامًا كيف تنبت اللحية وان كنت املس تمامًا اللحية موضة يتبعها نسبة كبير من الرجال في الوطن العربي ومعظم المشاهير فهي توحي بالخبرة والحكمة وعنصر جذاب رجولي واثبت الدراسات الحديثة ان المرأة تنجذب للرجل صاحب اللحية اكثر من غيره وايضاََ اطلاق اللحية له فوائد كثيرة فهي تحمي بشرة الرجل من الاشعة فوق البنفسجية تحافظ على نضارة الوجه وتأخر التجاعيد وتبعد مخاطر الربو والمشاكل التنفسية وفي هذا المقال سوف نتعرف على افضل النصائح لإطلاق اللحية ممارسة التمارين الرياضية الهرمون المسؤول عن نمو الشعر هو هرمون التستوستيرون ونقص افراز الهرمون عند الرجال سوف يؤدي الى صعوبة في نمو اللحية وافضل طريقة لزيادة افراز الهرمون التستوستيرون هي ممارسة الرياضة بإنتطام يمكن ان تكون التمارين عباراة عن رياضة كمال الاجسام او الجري المهم هو تحريك الجسم ومعدل ضربات القلب اسرع يحسن نشاط الدورة الدموية في جميع انحاء الجسم تناول الطعام الذي يحتوي على فيتامين ب فيتامين ب مهم جدا لنمو شعر اللحية امثلة على الاغذية التي تحتوي فيتامين ب ...

خلطات تكثيف الشعر وتطويله بسرعة خلطات تكثيف الشعر وتطويله بسرعة خلطات تكثيف الشعر وتطويله بسرعة  الشعر يعتبر من علامات الجمال عند الرجل  والمرأة لذلك يبحث الكثير عن طرق الحصول على شعر قوي وكثيف وصحي وبأقل تكاليف بإمكانك تطبيق بعض الوصفات التي يمكن تحضرها في المنزل وتتميز بأنها سهلة وغير مكلفة وليس لها اضرار جانبية وفي هذا المقال سوف نتعرف على  افضل خلطات تكثيف الشعر وتطويله بسرعة وصفة جوز الهند لتكثيف الشعر وتطويله بسرعة مكونات الوصفة 4 ملاعق من زيت جوز الهند ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ملعقة كبيرة من العسل طريقة التحضير وضع جميع المكونات في وعاء على النار وتقليبها برفق حتى تصبح دافئة اشطف شعرك بالماء الدافئ حتى تفتح المسام تقسيم  الشعر الى اقسام ضع الخليط على شعرك وتدليكه من الجذور حتى الاطراف غطي رأسك بمنشفة ساخنة لمدة ساعة غسل الشعر بماء دافئ والشامبو المناسب تكرر مرتين في الأسبوع وصفة البصل الاحمر والعسل لتكثيف الشعر وتطويله بسرعة مكونات الوصفة حبة بصل احمر متوسطة الحجم 2 ملعقة صغير عسل نحل طريقة التحضير تقطيع...

تكثيف الشعر من الامام في اسبوع تكثيف الشعر من الامام في اسبوع تكثيف الشعر من الامام في اسبوع الكثير يبحث عن طرق تكثيف الشعر وبالاخص الناس الذي يمتلكون جبهة كبيرة ويحاولون اخفائها من خلال تسريحة الشعر التي تعمد على كثافة الشعر في مقدمة الرأس ولكن معظم الناس يواجهون مشكلة ضعف نمو الشعر في مقدمة الرأس او الشعر بأكمله وفي تدوينة اليوم سوف نقدم افضل الطرق لتكثيف الشعر من الامام في اسبوع تكثيف الشعر من الامام في اسبوع الألوفيرا : نبات متتمز ومفيد للشعر فهو يزيد من نمو الشعر ويمنع تساقطه ويمنع القشرة ويعطي لمعان طبيعي للشعر يمكن استخدامه في خلط هلام صبار الألوفيرا مع القليل من عصير الليمون وترك الخليط على الشعر لمدة ربع ساعة ثم غسل الشعر بالشامبو تطبق الوصفة 3 مرات خلال اسبوع ويمكن اضافة حليب جوز الهند زيت الخروع : يعرف زيت الخروع بفوائده للشعر والبشرة فهو يساعد في نمو الشعر ويمنع تساقطه تدليك فروة الرأي بزيت الخروع وضع منه على شعرك غطي شعرك و كامل رأسك وتركه ليلة كاملة وفي الصباح غسل الشعر بالشامبو المناسب لك والتأكد من ازالة بقايا الزيت بصلة مهروسة : بصلة...